脸颊有色斑的应对方法

1. 做好防护：防晒并非仅在夏天需要，一年四季都应涂抹防晒霜。在紫外线强的区域，仅涂防晒不够，还需使用遮阳伞、帽子、墨镜、防晒衫等进行全方位防护。
2. 作息规律：作息不规律不仅影响面部肌肤，还会对身体各机能产生影响，引发连锁反应，因此要保持规律作息。
3. 补充维生素C：肤色由体内黑色素含量决定，外部因素也会影响肤质。坚持每日服用一片VC，有助于提亮肤色。
4. 营养补充：多吃果蔬等富含蛋白质的食物，可使肌肤更光滑。每周做3 - 4次面膜，滋润肌肤，预防色斑形成。