精油开背全解析

精油概述

精油是从植物中萃取出来的护肤产品，不同植物制成的精油功效各异。许多上班族喜欢在周末去美容院进行精油开背。

精油开背的好处

• 薄荷精油：有清凉镇定肌肤、提神醒脑的作用，能有效改善头皮屑、出油等状况，但不适用于敏感肌肤，是夏季开背的首选精油。
• 熏衣草精油：可有效舒缓肌肤过敏、晒伤等现象，带来宁静感受，还能帮助愈合疤痕、放松精神。
• 茶树精油：本身具有收敛、抑菌效果，能提振精神，舒缓疲劳和解除肌肉压力。
• 甘菊精油：具明显的修护作用，能带来平静、放松的感觉，对安定肌肤功效显著。
• 玫瑰精油：有花植精油之后的美称，具滋润保湿效果，也能镇静、舒缓神经。

精油开背的步骤

1. 上油，分三步。
2. 两手大拇指按膀胱筋，小包滑板筋，按肩中，滑至肩膀，排至手臂。（大拇指按膀胱筋至腰部，双手掌划按腰部）
3. 手背按压膀胱筋，甩至风池，滑大板筋，排至手臂。
4. 大拇指走S步，划膀胱筋，包至风池，滑大板筋，排至手臂。
5. 手掌服贴，四手指力划膀胱筋，包至风池，划大板筋，划肩胛骨缝筋。
6. 手横放，四指划膀胱筋，包至风池，划大板筋，排至手臂。
7. 单手捏脖子，至风池，双手捏大板筋，打八字。

综上所述，精油开背有多种好处，不同精油功效不同，女性朋友们可在周末尝试，并听从医师建议选择适合自己的精油进行开背。